O problema não é falta de capacidade.É falta de estrutura emocional treinada para sustentar o nível de exposição que você vive hoje.
Você sai da sessão sabendo como agir na próxima conversa difícil?Ou sai aliviada… esperando reagir melhor da próxima vez?
Firme nas decisões. Leve ao deitar a cabeça no travesseiro.